Задра А. - Когда мозг спит. Сновидения с точки зрения науки (м)

Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки / Антонио Задра, Роберт Стикголд ; Пер. с англ. — М. : Альпина нон-фикшн, 2025. — 374 с.
ISBN 978-5-00139-492-1
Почему нам снятся сны? Что они означают? Для чего нужны? Столетиями человечество безуспешно задавалось этими вопросами, но ученые, исследующие сон, пришли к тому, что вопрос надо ставить по‑другому: что происходит в мозге спящего человека?
Проанализировав множество идей и опираясь на новейшие исследования, авторы этой книги предлагают инновационную модель, помогающую понять ключевые особенности разных типов сновидений. Антонио Задра и Роберт Стикголд показывают, откуда мозг берет образы и понятия, формирующие сюжеты наших ночных приключений, знакомят нас с новыми гипотезами кошмаров и рассказывают, что сновидения редко являются результатом подавленных желаний, а также посещают нас не только в фазе быстрого сна. Вы узнаете, что снится слепым людям, как в буквальном смысле сны способны предсказывать будущее и каким образом они могут способствовать творчеству. Авторы обещают, что, прочитав эту книгу, вы начнете лучше понимать сны — как свои, так и других людей, — но тут же признают: мир сновидений по‑прежнему окутан тайнами, полон чудес и не перестает удивлять.
УДК 159.963
ББК 88.282-514