Каталог товаров
Избранное
0
Корзина
0

Феррис Ф. - 30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты (м)

ISBN
978-5-04-104836-5
Издательство
Эксмо
Серия
Живи легко, будь в тренде
Год издания
2020
Количество страниц
432
Автор
Феррис Ф.
Аннотация
Отзывы
Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет калорий и трехзначные цифры на весах. "30 стройных дней" - это ключ к пониманию своего пищевого поведения. Зачем мне так много сладкого? Почему я продолжаю есть, когда уже сыта? Когда кончится это чувство стыда после съеденного на ночь? Со всеми этими вопросами столкнулась Фиона Феррис, автор бестселлера "30 шикарных дней". Благодаря собственной методике она за месяц вернулась к здоровому и осознанному образу жизни без запретов, ограничений и насилия над собой. Если смогла Фиона Феррис, почему бы не попробовать вам?
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы оставлять отзывы о товаре.