Каталог товаров
Избранное
0
Корзина
0

PRO тело

ISBN
978-5-17-114965-9
Издательство
АСТ
Серия
Канделаки. Красота - инструкция по применению
Год издания
2020
Количество страниц
272
Автор
Канделаки Т.
824 ₽
Цена в розничных магазинах:
867 ₽
Наличие в магазинах
Товар в наличии
Книжный магазин "Метида" в ТЦ "Айсберг" (г. Самара, ул. Дачная, д. 2)
Пн-Вс 10:00-21:00
+7 (846) 336-00-67
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в ТЦ "Мега" (г. Самара, Московское шоссе 24 км, 5 (ТЦ "Мега"))
Пн-Вс 10:00-22:00
+7 (846) 254-15-75
1 шт.
Книжный магазин "Метида" на пр.Юных Пионеров (г. Самара, пр-кт Юных Пионеров, 146)
Пн-Сб: 10:00-20:00 Вс: 10:00-19:00
+7 (846) 269-17-17
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в ТЦ "Империя" (г. Самара, Московское ш., д. 163а (ТЦ "Империя", корпус 1))
1 шт.
Книжный магазин "Метида" на ул. Революционная (г. Тольятти, ул. Революционная, д. 60)
Пн-Сб 10:00-20:00; Вс 10:00-19:00
+7 (8482) 35-00-03
1 шт.
Книжный магазин "Метида" на ул.Ленинградская (г. Тольятти, ул. Ленинградская, д. 51)
Пн-Пт 10:00-20:00; Сб 10:00-19:00 Вс 10:00-18:00
+7 (8482) 40-15-26
1 шт.
Аннотация
Отзывы
Продолжение бестселлера Тины Канделаки "PRO лицо" – книга "PRO тело". Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.

"В последнее время на меня обрушился шквал читательских вопросов о тонкостях ухода за собой, о секретах “ваяния” красивого тела. Большинство таких вопросов сводится к одному: как обуздать свой вес? Можно ли прийти в норму без жесткой ломки пищевых привычек? Безопасны ли новомодные диеты? Как найти свой путь к обретению красоты, исходя из индивидуальных особенностей тела? Стоит ли прибегать к пластической хирургии? Как быть, если нет денег на посещение спортзала?
Обо всем об этом мы поговорим на страницах новой книги – "PRO тело". Надеюсь, мой 26-летний опыт работы над коррекцией собственного тела предостережет вас от многих ошибок и разочарований на этом пути.
Не важно, сколько вам лет. Не важно, какая у вас комплекция. Специалисты единодушны в своем мнении: привести себя в полный порядок, великолепно выглядеть может практически каждый. Арсенал средств для достижения этой цели весьма обширен – всегда можно подобрать то, что подойдет именно вам".

Тина Канделаки

В этой книге вы найдете:
– проработку психологических аспектов борьбы с лишними килограммами;
– подробный разбор системы питания (включая водно-солевой режим и прием необходимых БАДов);
– план оптимальной физической нагрузки, роль растяжки и массажа;
– всю правду о процедурах пластической хирургии.
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы оставлять отзывы о товаре.