Каталог товаров
Избранное
0
Корзина
0

Бубновский С.М. - Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (м)

ISBN
978-5-04-099920-0
Издательство
Эксмо
Год издания
2023
Количество страниц
192
Автор
Бубновский С.М.
307 ₽
Цена в розничных магазинах:
323 ₽
Наличие в магазинах
Товар в наличии
Книжный магазин "Метида" в г. Бузулук (г. Бузулук, ул. Чапаева, 18)
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в ТЦ "Миндаль" (г. Жигулевск, пр. Молодёжный, 59, ТЦ "Миндаль")
Пн-Вс 09:00-21:00
+7 (8486) 22-01-20
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в г. Похвистнево (г. Похвистнево, ул. Революционная, д. 151)
Пн-Сб 8:00-18:00, Вс 8:00-17:00
+7 (84656) 2-19-15; +7 (927) 618-03-79
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в ТЦ "Империя" (г. Самара, Московское ш., д. 163а (ТЦ "Империя", корпус 1))
Пн-Вс 10:00-21:00
+7 (846) 240-61-55
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в г. Сызрань (г. Сызрань, пер. Пролетарский д. 45)
Пн-Сб 9:00-19:00; Вс 9:00-18:00
+7 (8464) 98-43-46; +7 (939) 716-85-14
1 шт.
Аннотация
Отзывы
Бубновский Сергей Михайлович - доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: "Ни дня без упражнений!" Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение - это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок. Для удобства читателя тренировки собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц: для коленного, тазобедренного и голеностопного сустава,
для брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника, для мышц пояса верхних конечностей. Каждое упражнение сопровождается подробными сведениями о показаниях и противопоказаниях, что с легкостью поможет избежать спортивных травм. Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы оставлять отзывы о товаре.