Каталог товаров
Избранное
0
Корзина
0

Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке (м)

ISBN
978-5-00195-350-0
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
Ты имеешь значение. Психология для современных подростков
Год издания
2022
Количество страниц
136
Автор
Кауфман Г.
804 ₽
Цена в розничных магазинах:
846 ₽
Наличие в магазинах
Товар в наличии
Книжный магазин "Метида" в г. Новокуйбышевск (г. Новокуйбышевск, ул. Чернышевского, д. 9)
Пн-Сб 09:00-19:00; Вс 9:00-18:00
+7 (84635) 6-07-18; +7 (927) 890-69-53
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в ТЦ "Мега" (г. Самара, Московское шоссе 24 км, 5 (ТЦ "Мега"))
Пн-Вс 10:00-22:00
+7 (846) 254-15-75
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в Крутых Ключах (г. Самара, мкр. Крутые Ключи, бульвар Ивана Финютина, 47)
Пн-Сб 10:00-20:00; Вс 10:00-19:00
+7 (846) 254-62-02
1 шт.
Книжный магазин "Метида" на пр.Юных Пионеров (г. Самара, пр-кт Юных Пионеров, 146)
Пн-Сб: 10:00-20:00 Вс: 10:00-19:00
+7 (846) 269-17-17
2 шт.
Книжный магазин "Метида" на ул. Революционная (г. Тольятти, ул. Революционная, д. 60)
Пн-Сб 10:00-20:00; Вс 10:00-19:00
+7 (8482) 35-00-03
1 шт.
Аннотация
Отзывы
Как объяснить родителям, что ты уже взрослый? Как управлять своим гневом и не поддаваться на провокации? Как разговаривать об эмоциях? Как не робеть перед трудностями?
Книга ответит на все эти вопросы подростка. Научит его принимать ответственность за собственную жизнь, осознавать свои чувства и потребности, быть уверенным в том, что он заслуживает счастливой, насыщенной жизни и что он способен выполнить поставленные цели.
Почему это важно? Те из нас, кому не хватает самоуважения, сомневаются в себе, уступают давлению других людей, чувствуют себя бесполезными или неполноценными, ищут решение своих проблем во вредных привычках. Это относится и к взрослым, и к детям.
Подростки, уважающие себя, внутренне спокойны, готовы отвечать за свои действия, способны справляться с жизненными неурядицами и философски переносят отказы, разочарования, неудачи и поражения. Книга учит детей уважать себя, осознавать свои чувства и потребности и принимать на себя ответственность за свою жизнь.
Фишки книги:
объясняет, что такое ответственность;
помогает разобраться в своих чувствах;
расскажет о том, в чём чувствуют потребность все люди;
научит понимать и осознанно подходить к чувствам и мыслям;
покажет, как подходить к жизни с позиции проактивности.
В основу книги легла программа, разработанная для взрослых. Она называется "Влияние и самооценка" и в настоящее время предлагается в качестве учебного курса на кафедре психологии Мичиганского университета. Для книги авторы адаптировали материалы курса, чтобы их могли самостоятельно изучать дети и подростки в возрасте от восьми лет.
Этот западный бестселлер помог многим подросткам повысить самооценку, стать увереннее в себе, научиться выстраивать отношения со сверстниками и взрослыми, основанные на взаимном уважении. В описанных сценках из жизни реальных детей юные читатели узнают себя и свои страхи, увидят выход из трудных ситуаций. Книга поможет и родителям, которые стремятся найти подход к подросшим детям.
Для кого эта книга
Для детей и подростков в возрасте от 8 лет, которые хотят чувствовать себя спокойно и уверенно, понять себя и поверить в свои силы.
Родителям, которые стремятся помочь своим детям обрести уверенность в себе и положительную самооценку.
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы оставлять отзывы о товаре.