Каталог товаров
Избранное
0
Корзина
0

Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно (м)

ISBN
978-5-04-093224-5
Издательство
Эксмо
Серия
Живи легко, будь в тренде
Год издания
2019
Количество страниц
288
Автор
Володина Е.
Аннотация
Отзывы
Идеальное руководство по тому, как быть счастливым в мегаполисе. Помогает раз и навсегда избавиться от синдрома «белки в колесе» и начать жить в свое удовольствие. Автор книги рассказывает о личном опыте совмещения руководящей должности в медиахолдинге и управления собственной кондитерской. Елена Володина развенчивает миф о том, что при грамотном тайм-менеджменте можно успеть все на свете и чувствовать себя счастливой. Она честно признается: для того, чтобы начать жить в полную силу, иногда нужно просто отказаться от части проектов, которые совсем недавно казались жизненно необходимыми. А еще имеет смысл пересмотреть свое отношение к режиму дня, поездкам в офис, покупке жилья, отдыху, хобби и мечтам. Отпустить все, что вызывает напряжение и порождает цейтнот, и заняться тем, что приносит радость. Все это не пустые слова. В своей книге Елена предлагает конкретные приемы и подходы, способные упростить жизнь обитателя большого города и обрести дзен.
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы оставлять отзывы о товаре.