Каталог товаров
Избранное
0
Корзина
0

Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями

ISBN
978-5-17-120577-5
Издательство
АСТ
Серия
Практический тренинг
Год издания
2021
Количество страниц
256
Автор
Рыжкова И.А.
Аннотация
Отзывы
Эта книга — любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!
.
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы оставлять отзывы о товаре.