Каталог товаров
Избранное
0
Корзина
0

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе (м)

ISBN
978-5-9614-6059-9
Издательство
Альпина
Год издания
2021
Количество страниц
300
Автор
Бэйли К.
Аннотация
Отзывы
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы оставлять отзывы о товаре.