Каталог товаров
Избранное
0
Корзина
0

Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней

ISBN
978-5-04-115656-5
Издательство
Эксмо
Серия
Измени свою жизнь за 5 дней
Год издания
2021
Количество страниц
336
Автор
Леман К.
466 ₽
Цена в розничных магазинах:
491 ₽
Наличие в магазинах
Товар в наличии
Книжный магазин "Метида" в г. Бузулук (г. Бузулук, ул. Чапаева, 18)
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в ТЦ "Миндаль" (г. Жигулевск, пр. Молодёжный, 59, ТЦ "Миндаль")
Пн-Вс 09:00-21:00
+7 (8486) 22-01-20
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в г. Кузнецк (г. Кузнецк, ул. Белинского, д.82Б, ТЦ "Гулливер")
Пн-Вс 09:00-20:00 (Мск)
+7 (841) 245-87-16
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в г. Новокуйбышевск (г. Новокуйбышевск, ул. Чернышевского, д. 9)
Пн-Сб 09:00-19:00; Вс 9:00-18:00
+7 (84635) 6-07-18; +7 (927) 890-69-53
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в г. Отрадный (г. Отрадный, ул. Первомайская, д. 37)
Пн-Сб 9:00-19:00; Вс 9:00-18:00
+7 (84661) 2-40-90; +7 (927) 699-76-79
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в ТЦ "Мега" (г. Самара, Московское шоссе 24 км, 5 (ТЦ "Мега"))
Пн-Вс 10:00-22:00
+7 (846) 254-15-75
2 шт.
Книжный магазин "Метида" в ТЦ "Айсберг" (г. Самара, ул. Дачная, д. 2)
Пн-Вс 10:00-21:00
+7 (846) 336-00-67
1 шт.
Книжный магазин "Метида" на пр.Юных Пионеров (г. Самара, пр-кт Юных Пионеров, 146)
Пн-Сб: 10:00-20:00 Вс: 10:00-19:00
+7 (846) 269-17-17
2 шт.
Книжный магазин "Метида" на ул. Солнечная (г. Самара, 6 просека, д. 163)
Пн-Сб 10:00-20:00; Вс 10:00-19:00
+7 (846) 240-13-17
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в ТЦ "Империя" (г. Самара, Московское ш., д. 163а (ТЦ "Империя", корпус 1))
Пн-Вс 10:00-21:00
+7 (846) 240-61-55
1 шт.
Книжный магазин "Метида" в г. Сызрань (г. Сызрань, пер. Пролетарский д. 45)
Пн-Сб 9:00-19:00; Вс 9:00-18:00
+7 (8464) 98-43-46; +7 (939) 716-85-14
1 шт.
Книжный магазин "Метида" на ул.Ленинградская (г. Тольятти, ул. Ленинградская, д. 51)
Пн-Пт 10:00-20:00; Сб 10:00-19:00 Вс 10:00-18:00
+7 (8482) 40-15-26
1 шт.
Книжный магазин "Метида" на ул.Льва Яшина (г. Тольятти, ул. Льва Яшина, д. 16)
Пн-Сб 10:00-20:00; Вс 10:00-19:00
+7 (8482) 95-50-67
1 шт.
Аннотация
Отзывы
ЛУЧШИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ — В ОДНОЙ КНИГЕ!

Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?

Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа «не пробовал — не стоит и начинать», автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней.

В понедельник вы определите свой тип личности.

Во вторник выясните, как очередность рождения в семье сформировала ваши преимущества и недостатки.

В среду узнаете, какие три детских воспоминания повлияли на вас больше всего.

В четверг поймете, какой язык любви подходит вам, а какой — партнеру.

В пятницу пересоберете себя и решитесь изменить свою жизнь навсегда.

ОТЗЫВ:

«Можно нагуглить миллион упражнений для поднятия самооценки, но мы этого не делаем. Потому что любая психика сопротивляется переменам. Но эта книга обходит бессознательные защиты психики. Она наполнена историями, читая которые, сам не замечаешь, как меняешься. В ней есть простые, понятные и очень эффективные упражнения, которые настолько логично вытекают из историй, что их хочется делать. Если какая книга и способна улучшить самооценку за короткое время, то это она». — Юлия Дердо, психолог, семейный системный психотерапевт
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы оставлять отзывы о товаре.