Каталог товаров
Избранное
0
Корзина
0

Перлмуттер Д. - Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек (м)

ISBN
978-5-00169-168-6
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Личное развитие
Год издания
2020
Количество страниц
320
Автор
Перлмуттер Д.
Аннотация
Отзывы
Программа для ясного мышления, укрепления связей с другими людьми и развития полезных привычек.Сегодня наши возможности практически бесконечны: мы едим все, что захотим, покупаем товары и услуги одним движением пальца и в один миг перемещаемся в необъятный увлекательный цифровой мир. А теперь подумайте, когда вы в последний раз ощущали себя по-настоящему счастливым, сосредоточенным, четко мыслящим, хорошо отдохнувшим, в гармонии с миром и с самим собой? Кажется, что "новая реальность" должна делать нас здоровыми и счастливыми. На самом деле это не так.Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера "Еда и мозг", в новой книге объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и электронные устройства манипулируют мозгом человека и наносят ему вред. Он анализирует причины, по которым мы чувствуем себя гораздо более одинокими, обеспокоенными и подавленными, чаще болеем и набираем лишние килограммы. Программа, которую он предлагает, поможет перенастроить мозг за десять дней и добиться изменений, необходимых именно вам.
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы оставлять отзывы о товаре.