Каталог товаров
Избранное
0
Корзина
0

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

ISBN
978-5-04-120511-9
Издательство
Эксмо
Серия
Бестселлеры саморазвития
Год издания
2021
Количество страниц
304
Автор
Андреева Е.В.
684 ₽
Цена в розничных магазинах:
720 ₽
Наличие в магазинах
Товар в наличии
Книжный магазин "Метида" в ТЦ "Империя" (г. Самара, Московское ш., д. 163а (ТЦ "Империя", корпус 1))
1 шт.
Аннотация
Отзывы
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости. Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения. Она о том, как залечивать раны и позволить себе больше открытости в отношениях. Автор расскажет, почему чувства становятся "тихими", а мы – менее живыми. Вы узнаете, как превратить свои чувства из врагов в помощников и начать двигаться по направлению к счастью.
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы оставлять отзывы о товаре.