Каталог товаров
Избранное
0
Корзина
0

Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика (м)

ISBN
978-5-4461-1114-5
Издательство
Питер-С
Серия
Сам себе психолог
Год издания
2019
Количество страниц
192
Автор
Карсон Р.
Аннотация
Отзывы
Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон – троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики – книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы оставлять отзывы о товаре.