Известный детский автор популярных циклов «Детский сад на колёсиках» и «Сказки переулка Строителей» и одновременно опытный инструктор по йоге Зуля Стадник написала сказочное пособие для маленьких йожиков. Так ласково зовут малышей, осваивающих это популярную систему оздоровления, и такое же имя носит и главный герой этой развивающей книги. Симпатичный лохматый щенок Йожик стремится во что бы то ни стало отыскать косточки, которые, как он думает, где-то спрятала его хозяйка. Бегая по двору, саду и возле пруда, щенок встречает различных животных. Следуя приведённым указаниям, дети будут подражать этим животным и разучивать полезные позы йоги – асаны, становясь то коровой, то лягушкой, то кузнечиком, то рыбой, то ящерицей и т.д.
Эта книга позволит увлечь йогой даже самых маленьких детей, в возрасте 3-5 лет, а также превратит занятия в радостную и весёлую игру.