Бутейко К.П. - Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний легких

ISBN
978-5-17-123119-4
Издательство
АСТ
Серия
Авторские методики: психология и здоровье
Год издания
2022
Количество страниц
224
Автор
Бутейко К.П.
Аннотация
Отзывы
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.

Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян.

Забудьте старую истину "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!"

В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.

Константин Бутейко утверждал: "Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее".

Помните это и будьте здоровы!
Авторизуйтесь на сайте, для того чтобы оставлять отзывы о товаре.

Выберите ваш город